Tizennegyedik nap. A Tizenharmadik napot itt találod >>>>> Hogyan legyünk túlnyomórészt a jelenben, 1.rész Látod-e az idő illúzióját? A múltad minden pillanata a jelenben történt, a jövőd minden pillanata a jelenben fog megtörténni. A mai életed minden történése a jelenben történik. Gondold végig, ha megtanulsz a jelenben élni, több dolgot tudsz megélni?! Hogy érezted magad tegnap a kis szünetekben amelyekkel megajándékoztad magad? Könnyebb volt-e megélni a mindennapi történéseket csak azzal, hogy egy kicsit lelassítottál és megajándékoztad magad néhány perccel? Ha nem sikerült, próbáld újból, légy nyitott, ne feledd ez egy idegen dolog az elmédnek. A mai napon egy igazán könnyű gondolkodási struktúra első lépését mutatom meg. Nagyon sokatok biztosan ismeri Eckhart Tolle tanításait a jelenről. Miszerint nincs más csak a jelen pillanat, Ha a jelenben tudsz élni, megszabadulsz a múlt és a jövő illúziójától. Nincs több depresszió, idegeskedés, stressz, aggodalom, félelem, megbánás, kiábrándulás, frusztráció. Lényegében minden rossz dolog a jelen pillanaton kívül van. Ha rossz dolgokat tapasztalsz, akkor nem vagy a jelenben, kívül vagy rajta és ebben, a részben tudattalan állapotban élsz. Ha el tudod ezt fogadni akkor képes leszel megtanulni. hogyan gyere ki ebből az állapotból. A mai napon kérlek figyeld önmagad és kb 10 alkalommal tedd fel a következő kérdést,
– A jelenben vagyok? Ezzel a nagyon egyszerű kérdéssel megfigyelheted majd, hogy egyre hosszabb ideig tudsz a jelenben maradni és arra figyelni amit épp csinálsz, nem pedig a múlton vagy a jövőn aggódsz feleslegesen. Ismételgesd a kérdést magadnak. Észreveheted majd, hogy az élet lelassul körülötted és maga a kérdés azonnal visszahoz a jelenbe. Minél többet gyakorlod, annál hamarabb megfigyelheted pozitív hatását. Ne csak a pénz teremtésre gondolj, annak is eljön az ideje. Most önmagadon dolgozol és tudjuk a külső változáshoz először belső változás kell. Most arra fókuszálj, hogy élvezd ezt a néhány percet nem a stresszre és a problémákra figyelve. Milyen eredményeket várhatsz ettől a gyakorlattól? Alapvetően az élet könnyebbnek tűnik, jobban érzed magad és megláthatod, hogy a problémák is valahogy könnyebben megoldódnak és dolgok a helyükre kerülnek. Most átalakítod a külső körülményeidet azzal, hogy helyesen használod az elmédet. Csak ezt az egyszerű kérdést kérdezgesd magadtól, gyakorold szorgalmasan. Áldásos szép napot kívánok. Konzultációért és PSYCH-K® tudatalatti blokk oldásért keress bátran a következő elérhetőségeken, vagy a közösségi oldalakon. Iratkozz fel hírlevelemre, hogy ne maradj le a következő lépésekről sem. Skype:judit.doczi1 Email:tudatalatticsodá[email protected]
0 Comments
Your comment will be posted after it is approved.
Leave a Reply. |
ALLERGIA??!! VÉGE!!PSYCH-K® a személyiség fejlődés pszichológiája és szellemiségeVáltoztasd meg az életed 60 nap alatt 01.Változtasd meg az életed 60 nap alatt 02.Változtasd meg az életed 60 nap alatt 03.Változtasd meg az életed 60 nap alatt 04.Változtasd meg az életed 60 nap alatt 05.Változtasd meg az életed 60nap alatt 06.Változtasd meg az életed 60 nap alatt 07.Változtasd meg az életed 60 nap alatt 08.Változtasd meg az életed 60 nap alatt 09.Változtasd meg az életed 60 nap alatt 10.Változtasd meg az életed 60 nap alatt 11.Változtasd meg az életed 60 nap alatt 12.Változtasd meg az életed 60 nap alatt 13Változtasd meg az életed 60 nap alatt 14.Változtasd meg az életed 60 nap alatt 15.Változtasd meg az életed 60 nap alatt 16.Változtasd meg az életed 60 nap alatt 17.Változtasd meg az életed 60 nap alatt 18.Változtasd meg az életed 60 nap alatt 19.Változtasd meg az életed 60 nap alatt 20.Változtasd meg az életed 60 nap alatt 21.Változtasd meg az életed 60 nap alatt 22.Változtasd meg az életed 60 nap alatt 23.Változtasd meg az életed 60 nap alatt 24.Változtasd meg az életed 60 nap alatt 25.Változtasd meg az életed 60 nap alatt 26.Változtasd meg az életed 60 nap alatt 27.Változtasd meg az életed 60 nap alatt 28.Változtasd meg az életed 60 nap alatt 29.Változtasd meg az életed 60 nap alatt 30.Változtasd meg az életed 60 nap alatt 31.Változtasd meg az életed 60 nap alatt 32.Változtasd meg az életed 60 nap alatt 33.Változtasd meg az életed 60 nap alatt 34.Változtasd meg az életed 60 nap alatt 35.Változtasd meg az életed 60 nap alatt 36.Változtasd meg az életed 60 nap alatt 37.Változtasd meg az életed 60 nap alatt 38.Változtasd meg az életed 60 nap alatt 39.Változtasd meg az életed 60 nap alatt 40.Változtasd meg az életed 60 nap alatt 41.Változtasd meg az életed 60 nap alatt 42.Változtasd meg az életed 60 nap alatt 43.Változtasd meg az életed 60 nap alatt 44.Változtasd meg az életed 60 nap alatt 45.Fogyj le tudatalatti programozással!!!Változtasd meg az életed 60 nap alatt 46.Változtasd meg az életed 60 nap alatt 47.Változtasd meg az élted 60 nap alatt 48.Változtasd meg az életed 60 nap alatt 49.Változtasd meg az életed 60 nap alatt 50.Változtasd meg az életed 60 nap alatt 51.Változtasd meg az életed 60 nap alatt 52.Változtasd meg az életed 60 nap alatt 53.Változtasd meg az életedet 60 nap alatt 54.Változtasd meg az életed 60 nap alatt 55.Változtasd meg az életed 60 nap alatt 56.Változtasd meg az életed 60 nap alatt 57.Változtasd meg az életed 60 nap alatt 58.Változtasd meg az életed 60 nap alatt 59.Változtasd meg az életed 60 nap alatt 60.ArchivesCategories |